Nuestro grupo de apoyo Peer to Peer se basa en la esperanza de que la recuperación sea posible. Está diseñado para personas con problemas de salud mental que se esfuerzan por mantener su bienestar y recuperación. El grupo está dirigido por compañeros capacitados que han vivido experiencias con problemas de salud mental y proporcionarán un lugar seguro y confidencial para que las personas compartan.

Nuestra Warmline es una línea confidencial que no es de emergencia y brinda un lugar seguro para que las personas hablen sobre cualquier cosa que tengan en mente y en sus pensamientos. obtener apoyo emocional. Ofrecemos un lugar de empatía, comprensión y comprensión. esperanza. De lunes a domingo de 9 a 21 horas.

Este breve grupo de meditación guiada brinda a los participantes un espacio para aclarar sus mentes y liberar el estrés. A través de la guía de nuestro facilitador de grupo & música, los participantes se conectarán con habilidades de relajación que pueden incorporar a su vida cotidiana.

Un espacio de apoyo semanal para que los compañeros compartan sus luchas personales contra la ansiedad y se capaciten mutuamente para utilizar las habilidades de afrontamiento discutidas en el grupo.

La misión de nuestro Grupo de Defensa es defender a las personas con problemas de salud conductual, que tienen dificultades para defenderse a sí mismas para recibir servicios y recursos adecuados en la comunidad.

Nuestro grupo para hacer amigos enseña a los participantes habilidades sociales que les ayudarán a hacer amigos y conocer gente. Creemos que en comunidad nos recuperamos y que los buenos amigos son de vital importancia para nuestra salud mental y la calidad de nuestras vidas.

Los grupos de Hearing Voices son facilitados por pares capacitados por Hearing Voices Network, donde personas con experiencias compartidas pueden reunirse para apoyarse mutuamente. Este grupo ofrece un refugio seguro donde las personas que escuchan, ven o sienten cosas que otras personas no pueden sentirse aceptadas, valoradas y comprendidas.

Nuestra clase de Fundamentos del apoyo entre pares introduce a las personas que son, o han sido, consumidores de servicios de salud mental al mundo del apoyo entre pares. Cubrimos la historia y la filosofía del apoyo y apoyo entre pares. Aprenderá habilidades para practicar el apoyo de pares y utilizarlo en funciones en el sistema de salud mental como empleados o voluntarios. No es un curso que conduzca a la certificación.

Este grupo se reúne en nuestra sala de grupo para ver Ted Talks sobre temas interesantes, generalmente relacionados con la salud mental.

Un grupo de 10 semanas basado en evidencia facilitado por pares capacitados. Usando un bienestar & enfoque de recuperación, este grupo ayuda a las personas a disminuir y mejorar su salud. Prevenir sentimientos y preocupaciones intrusivos o preocupantes. comportamientos; aumentar el empoderamiento personal; Mejorar la calidad de vida; &amperio; lograr sus propios objetivos de vida y Sueños con planes de respuestas.

Un grupo de arte que permite a los participantes expresarse a través del arte y su creatividad, donde los guiamos en la aplicación del arte como una habilidad de afrontamiento para reducir el estrés, mejorar la autoestima, etc. Se proporcionan todos los materiales de arte.

Un espacio seguro para que los hombres compartan sus luchas, experiencias y triunfos en un grupo de apoyo semanal.

¡Un grupo de apoyo para la recuperación de adicciones que se empodera a sí mismo! Aprendemos herramientas de recuperación basadas en las últimas investigaciones científicas y ayudamos a las personas a recuperarse de todo tipo de adicción, conductas adictivas y hábitos dañinos, que incluyen: adicciones a sustancias y adicciones a actividades. No importa cuál sea su hábito dañino, SMART puede ayudarlo a cambiarlo.  

Un grupo de proceso donde los miembros comparten sus experiencias con la guía de un especialista capacitado en apoyo entre pares. Un espacio seguro y de apoyo para que las personas compartan y sean escuchadas. Este grupo ayudará a las personas a hablar de su trauma, ya que permitirá hablar del trauma silenciado. Este grupo se concentrará en seguridad, apoyo, aceptación, conexión, normalización de respuestas, desarrollo de habilidades de afrontamiento y reconocimiento de rasgos de resiliencia.

Un espacio seguro para que las mujeres compartan sus luchas, experiencias y triunfos en un grupo de apoyo semanal.

Aquí es donde los participantes con trastorno bipolar se reúnen y comparten sus experiencias, éxitos, desafíos y profundizan su comprensión del trastorno bipolar con el apoyo de pares.

Anteriormente conocido como Programa Linda Reed. Un programa diurno estructurado para personas con experiencia vivida con problemas de salud mental que anima a los miembros a socializar. Las actividades incluyen: arte, grupo de apoyo, jardinería, caminatas, juegos de mesa, etc.

Los fines de semana se proyectan películas en nuestra acogedora sala de estar. Es un buen momento para que la gente se relaje y disfrute del entretenimiento juntos.

Se vinculan dos participantes que buscan apoyo extra y/o socialización. Se reúnen una vez por semana en la comunidad. Algunos ejemplos de lo que podrían hacer son ir a tomar un café, salir a caminar o cualquier cosa que decidan hacer juntos. Le damos a cada pareja $10 para que los use en sus visitas.

Un grupo de apoyo confidencial donde los participantes hablan sobre sus desafíos y frustraciones al enfrentar las dificultades y desafíos de la vida. racismo, mientras lidiamos con el estrés de los problemas de salud mental. Un espacio donde las opiniones, voces y experiencias no sólo se tienen en cuenta, sino que se centran, valoran y respetan.